À l'heure actuelle, il existe une situation où, avec une maladie telle que l'ostéochondrose, des symptômes apparaissent chez de nombreux patients à partir de 15 ans. Cette pathologie a un impact négatif sur l'ensemble de l'appareil ligamentaire de la colonne vertébrale et, à l'avenir, elle peut même entraîner une invalidité chez le patient. Nous vous dirons tout sur l'ostéochondrose : comment la traiter, la prévenir et ce que menace cette maladie.
Des choses
Maladie d'ostéochondrose : qu'est-ce que c'est? Avant de commencer à parler des principaux aspects de la thérapie et des caractéristiques du traitement, il est nécessaire de comprendre de quel type de maladie il s'agit.
Avec cette maladie, des modifications dégénératives de la colonne vertébrale sont déclenchées, ce qui conduit progressivement au fait que les mouvements habituels sont limités en raison de l'abondance de symptômes désagréables.
Le plus souvent, l'ostéochondrose des disques intervertébraux est diagnostiquée, car cet espace est incapable de se rétablir de lui-même.
Aucun processus compensatoire ne peut contribuer à la restauration complète de la vertèbre et du disque. Toutes les mesures thérapeutiques visent donc à prévenir leur destruction ultérieure et à éviter les complications graves.
80% des cas de maux de dos sont causés par l'ostéochondrose intervertébrale. Il est diagnostiqué même à un jeune âge, car des facteurs de risque de la maladie sont observés même chez un jeune groupe de patients.
En effet, avec une maladie telle que l'ostéochondrose, la colonne vertébrale se rétrécit littéralement, aplatissant les disques intervertébraux.
Jusqu'au moment où la pathologie apparaît, ils sont élastiques, après quoi ils perdent cette propriété et sous pression se transforment complètement en une hernie. Ceci est particulièrement visible dans la région lombaire, où le squelette est le plus sollicité.
étapes
L'ostéochondrose intervertébrale des premiers stades peut être difficile à déterminer, cependant, c'est dans ses premières formes que toutes les méthodes de thérapie thérapeutique produisent le meilleur effet. Il y a 4 étapes au total :
- Je suis diplômé.Seul un inconfort général est révélé, et ce même inconfort peut facilement être confondu avec des manifestations d'autres maladies ou même simplement avec de la fatigue physique. Le dos fait parfois mal, mais des symptômes plus longs et plus prononcés n'apparaissent pas.
- II degré.Un véritable processus de destruction du tissu cartilagineux s'enclenche. Si le traitement est commencé à ce stade de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, la plupart des conséquences négatives seront évitées. Dans toutes les parties de la colonne vertébrale, l'espace entre les vertèbres commence rapidement à se rétrécir, ce qui conduit à des terminaisons nerveuses pincées. La douleur ne peut être gérée qu'avec des médicaments.
- degré III.À ce stade, les changements dégénératifs sont résolus. Dans le bas du dos, ainsi que dans d'autres parties de la colonne vertébrale, des courbures pathologiques sont notées. En particulier, la cyphose, la scoliose se développe, même une bosse peut se former. Il n'est pas complètement possible de guérir l'ostéochondrose de ce stade, mais il est possible d'éliminer les symptômes et de minimiser la courbure du squelette.
- degré IV.Si auparavant la question de savoir comment traiter l'ostéochondrose ne vous intéressait pas trop, il faut dire qu'au dernier stade, la pathologie est déjà irréversible. La douleur accompagne presque toujours une personne, les vertèbres sont déplacées, compactées, les ostéophytes commencent à se développer, ce qui limite encore la capacité de mouvement. Il arrive souvent que des patients deviennent handicapés.
En s'adaptant, le corps tente de compenser la charge excessive qui en résulte, puis des excroissances osseuses apparaissent sur les vertèbres.
Les disques intervertébraux en saillie peuvent être pincés, ce qui ne fera qu'aggraver l'état du patient.
Les raisons
Les causes de l'ostéochondrose résident davantage dans les facteurs de risque. Les personnes ayant les problèmes suivants sont plus sensibles à la maladie :
- avait déjà eu des blessures au dos;
- Je suis en surpoids;
- obligé de rester longtemps dans une position inconfortable;
- corset musculaire affaibli;
- activité physique excessive;
- problèmes de change;
- immobilité;
- prédisposition héréditaire.
Toutes les causes d'ostéochondrose décrites ci-dessus montrent leur impact négatif le plus fortement en présence de diverses maladies du squelette. Cependant, il y a une caractéristique.
Si une personne mène un style de vie idéal et n'a même pas de cause d'ostéochondrose, mais qu'il existe une instabilité hormonale ou des problèmes de fond endocrinien, l'apparition de cette maladie ne peut être évitée.
Dans ce cas, l'ostéochondrose a des causes d'apparition purement dans le domaine des carences nutritionnelles. Et si ces causes d'ostéochondrose sont complétées par un travail acharné, la probabilité de son développement augmente plusieurs fois.
Les symptômes
Ainsi, au fur et à mesure de la progression, les signes d'ostéochondrose deviennent de plus en plus brillants. Les causes de l'apparition peuvent être très différentes et les premières à apparaître sont un malaise général et une gêne.
Souvent c'est tout et c'est limité. Mais lorsque l'ostéochondrose se développe, les symptômes augmentent également. Il est préférable de commencer le traitement dès que possible.
Les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale ne dépendent pas de la cause de l'ostéochondrose, mais peuvent différer par les caractéristiques de la manifestation dans différentes parties du squelette.
cervical
Dans l'ostéochondrose de ce département, les signes sont généralement les suivants :
- mal de tête;
- "mouches" intermittentes ou assombrissement des yeux;
- vertiges;
- l'apparition de bruit, de bourdonnements dans les oreilles;
- douleur dans les épaules, le cou.
Les signes d'ostéochondrose de ce département s'expriment à des degrés divers, mais la douleur est toujours présente. Il est caractéristique que lorsque vous essayez de bouger le cou, il s'intensifie.
Souvent, les sensations négatives peuvent également être concentrées dans la région pariéto-temporale. Finalement, l'ostéochondrose vertébrale de cette forme peut considérablement aggraver la force de l'apport spinal du cerveau.
thoracique
Comment l'ostéochondrose se manifeste-t-elle dans la partie thoracique de la colonne vertébrale? Les principaux signes d'ostéochondrose sont la douleur, principalement de nature douloureuse, qui peut s'intensifier périodiquement (par exemple, lors d'une surcharge physique). La douleur peut également irradier vers la poitrine.
L'angine de poitrine peut se manifester de la même manière, il est donc facile de les confondre.
Il est principalement possible de les distinguer du fait que la cause de l'ostéochondrose n'a rien à voir avec une surcharge émotionnelle. Il est impossible de l'arrêter à l'aide de nitrates.
Lombaire
Les symptômes de l'ostéochondrose du dos dans la région lombaire s'expriment également principalement par la douleur. Très souvent, des maux de dos peuvent survenir - il s'agit d'une grave crise de douleur dans laquelle une personne est incapable de prendre une position différente.
Lorsque vous essayez de le changer, ces manifestations augmentent en intensité.
Les syndromes d'ostéochondrose sont également complétés par de tels phénomènes:
- mobilité limitée des membres;
- spasmes musculaires;
- névralgie;
- sensation d'engourdissement dans les membres;
- picotements et chair de poule;
- diminuer ou, au contraire, augmenter la transpiration.
Quelles sont les causes de l'ostéochondrose ici? Une mobilité excessive du squelette et une charge importante font que ces symptômes progressent rapidement et que le traitement doit être effectué rapidement.
La douleur après quelques mois peut également s'intensifier en raison de la tension dans les muscles de la presse et avec les maux de dos, des échos de douleur peuvent également apparaître dans les membres.
Diagnostique
L'ostéochondrose est-elle traitée sans diagnostic préalable? Non, c'est la visite chez le médecin et la nomination des études instrumentales qui précèdent toute autre procédure.
Tout d'abord, vous devez contacter un vertébrologue, un chirurgien, un neurologue ou un thérapeute, qui procédera à un examen et vous prescrira les méthodes de diagnostic nécessaires.
Dans tous les cas, il est important de déterminer correctement le diagnostic et de le différencier de l'arthrose, de l'arthrite, de la spondylose, de la sciatique, etc.
Parmi les études instrumentales, les plus importantes sont :
- radiographie;
- résonance magnétique;
- CT.
De plus, une prise de sang et un test par un neurologue sont effectués.
Traitement
Ainsi, nous avons compris quelles sont les causes de l'ostéochondrose, le traitement devrait recevoir beaucoup plus d'attention.
C'est le traitement complexe de l'ostéochondrose qui donne des résultats clairs et un effet maximal, mais si vous ne prenez qu'occasionnellement des analgésiques et ne suivez pas les prescriptions des médecins, vous ne pouvez pas vous attendre à une amélioration du tableau clinique.
Comment se débarrasser définitivement de l'ostéochondrose? Il est très important pour cela de savoir quand les premiers symptômes sont apparus et après quoi la personne est allée à l'hôpital.
Si cela est fait à temps, la thérapie donnera beaucoup plus de résultats. En général, il vise non seulement à soulager la douleur, mais également à éliminer l'inflammation.
Thérapie médicale
Un traitement efficace de l'ostéochondrose est impossible sans thérapie à l'aide de médicaments. En aucune autre manière, qu'il s'agisse d'un traitement alternatif ou de la physiothérapie, il est impossible de se débarrasser d'une maladie telle que l'ostéochondrose.
Au premier stade, les médicaments sont utilisés pour lutter contre les manifestations les plus frappantes. Quels symptômes sont soulagés en premier? Évidemment la douleur. Pour cela il s'applique :
- Médicaments anti-inflammatoires.Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale peut commencer par des injections. Si la douleur est extrêmement intense, elle est remplacée par des comprimés et des médicaments topiques (gels, pommades). Les médicaments aident parfaitement à éliminer l'enflure, à éliminer le processus inflammatoire, ce qui aide également à éliminer la douleur. Le choix est préférable de ne pas se fier aux critiques d'autres personnes, mais de consulter un médecin.
- Analgésiques.Ils ne sont pas en mesure de fournir à eux seuls un effet thérapeutique prononcé, ils sont donc utilisés en combinaison simplement pour soulager la douleur. Vous pouvez utiliser n'importe quel nom approprié pour les analgésiques, y compris les antispasmodiques.
- Relaxants musculaires.Si vous ne vous êtes pas débarrassé du syndrome douloureux en utilisant les méthodes décrites ci-dessus, le médecin traitant utilisera des relaxants musculaires au lieu des analgésiques conventionnels. Ils sont utilisés pour soulager les spasmes musculaires et libérer les racines nerveuses pincées.
Est-il possible de guérir l'ostéochondrose uniquement à l'aide des médicaments décrits ci-dessus?
Non, donc, la thérapie est nécessairement complétée par des moyens tels que :
- Antidépresseurs et sédatifs.Ils n'arrêtent pas les symptômes directs (douleurs, raideurs), cependant, si le traitement du problème d'ostéochondrose se poursuit longtemps, ils sont prescrits sans faute. Cela est dû à l'état dépressif général qui survient dans le contexte d'une douleur intense.
- Chondroprotecteurs.Cette catégorie de médicaments est prescrite quelle que soit la raison pour laquelle l'ostéochondrose apparaît. Ils permettent de restaurer le tissu du disque intervertébral et du cartilage, perturbant complètement sa destruction ultérieure. Les médicaments sont prescrits pour une utilisation à long terme.
- Complexes de vitamines.Vous pouvez guérir votre dos de l'ostéochondrose aussi longtemps que vous le souhaitez à l'aide des médicaments décrits ci-dessus, mais cela sera d'une grande importance si la colonne vertébrale est alimentée avec la bonne quantité de minéraux et de vitamines. Le médecin est obligé de sélectionner périodiquement une préparation vitaminique complexe pour le traitement du cours.
- Vasodilatateurs.Il est nécessaire de rétablir la circulation sanguine dans le squelette, car il a longtemps été sans nutrition adéquate. La restauration de cette zone accélérera les résultats positifs que le traitement donnera.
Toutes les catégories de fonds décrites dans les doses requises sont sélectionnées exclusivement par des médecins! Vous pouvez arrêter le syndrome par vous-même, mais un traitement à long terme sans la supervision d'un médecin ne donnera pas de résultats positifs.
Thérapie de réadaptation
Les méthodes décrites de traitement de l'ostéochondrose sont nécessairement complétées par la physiothérapie. Par conséquent, nous influençons simultanément les causes et le traitement est effectué en parallèle.
Votre médecin peut vous prescrire un certain nombre de traitements de physiothérapie, tels que :
- Je nage;
- chauffage;
- électrophorèse;
- thérapie manuelle;
- traitement de boue;
- acupuncture;
- magnétothérapie;
- thérapie au laser, etc.
Physiothérapie et massage
Ces deux catégories de procédures physiothérapeutiques ont le plus grand impact positif sur le traitement de la forme vertébrale de l'ostéochondrose.
Dans les phases aiguës, il est conseillé d'effectuer des exercices thérapeutiques sous la supervision d'un médecin. Même des exercices simples peuvent renforcer le corset musculaire et soutenir les processus métaboliques locaux.
Nous vainquons l'ostéochondrose à l'aide de la physiothérapie comme suit: nous effectuons d'abord des exercices légers, compliquant progressivement notre tâche. Le complexe est sélectionné par le médecin, en fonction de l'état général du corps.
À l'avenir, lorsque l'ostéochondrose sera guérie, que dois-je faire ? Continuez les cours. Vous pouvez également vous rendre au gymnase pour effectuer des exercices de musculation afin de renforcer votre tronc sous la supervision d'un entraîneur.
Les procédures de massage sont prescrites à partir du moment où la douleur commence à s'atténuer. Ils contribuent à la réalisation de plusieurs objectifs à la fois :
- amélioration de la circulation sanguine locale;
- élimination du gonflement;
- prévention des spasmes musculaires répétés;
- amélioration des processus métaboliques;
- soulagement de la douleur.
L'ostéochondrose du dos est un phénomène assez grave, il est donc préférable de confier le massage à des professionnels qui, entre autres, ont une formation médicale.
Il est également permis de faire un auto-massage tous les jours, mais cela ne peut pas remplacer une procédure à part entière.
Toutes les mesures décrites ci-dessus vaincront l'ostéochondrose et éviteront toutes les complications qui y sont associées.
Comment faire face à une attaque
Comment traiter l'ostéochondrose de la colonne vertébrale si vous êtes pris dans une crise? Les principes généraux de la thérapie sont clairs, cependant, avec une crise aiguë, il est nécessaire d'agir correctement pour soulager la douleur aiguë afin qu'elle n'interfère pas avec l'activité motrice.
Que faire de l'ostéochondrose dans ce cas? Quelques conseils vous aideront :
- Essayez de vous mettre dans la position la plus confortable. Il est préférable de limiter l'activité physique pendant toute la période aiguë et de maintenir le repos au lit.
- Si l'ostéochondrose du dos s'est aggravée, prenez un anesthésique et lubrifiez le point sensible avec une pommade anti-inflammatoire.
- Si vous n'avez pas d'enflure, placez un coussin chauffant sur votre dos. Il est permis d'utiliser des onguents chauffants. Cependant, avec un gonflement, il est préférable d'éviter d'utiliser de tels remèdes, mais essayez simplement de garder votre dos au chaud pour ne pas le refroidir encore plus.
- Demandez à une autre personne de masser légèrement la zone touchée avec une pommade anesthésique ou anti-inflammatoire.
- S'il est impossible de respecter le repos au lit, vous devez toujours refuser de faire du sport.
Au total, l'ostéochondrose intervertébrale sous forme d'attaque aiguë dure une semaine, après quoi les symptômes disparaissent. Même si la phase aiguë est passée, vous devriez consulter un médecin.
En fait, lorsqu'on lui demande si l'ostéochondrose peut être guérie avec une thérapie symptomatique conventionnelle, la réponse est catégorique et négative.
La prévention
Nous avons déjà compris comment guérir l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, mais la prévention des exacerbations et des attaques joue également un rôle important à cet égard. Comprend :
- Maintenez une alimentation nutritive sans excès de calories.
- Prendre des multivitamines.
- Charges régulières mais pas excessives.
- Changement de poste de travail pour un poste plus confortable pour le dos.
- Une visite au massage, piscine, autres procédures de physiothérapie.
- Perdre du poids en excès.
- Lit avec matelas orthopédique et oreiller.
- Visites régulières chez le médecin pour vérifier les niveaux hormonaux et endocriniens.
Essayez de consulter un médecin au moins une fois par an ou six mois pour un examen général. C'est grâce à la visite médicale programmée qu'il sera également possible d'identifier l'ostéochondrose intervertébrale initiale ou toute autre maladie grave des crêtes.
Effets
Les maladies de la colonne vertébrale sont nombreuses, mais l'ostéochondrose est la plus dangereuse pour la colonne vertébrale, bien qu'elle ne présente aucun risque mortel.
En effet, les premiers stades passent presque imperceptiblement pour le patient, ou les symptômes ne sont pas très prononcés, c'est pourquoi la personne n'est pas pressée de consulter un médecin.
Pendant ce temps, la maladie menace toutes les zones du corps, car l'approvisionnement en sang des organes, en particulier du petit bassin et du cerveau, fonctionne moins bien.
L'ostéochondrose du dos doit être traitée en temps opportun, sinon elle peut provoquer de graves conséquences, et elles peuvent toutes apparaître en même temps :
- atrophie musculaire;
- manque d'oxygène;
- nerfs plus pincés;
- hernie;
- rebord;
- troubles circulatoires;
- croissance pathologique des corps vertébraux (apparition d'ostéophytes);
- problèmes de tension artérielle.
Les symptômes décrits ci-dessus ne semblent pas graves, mais si aucun traitement contre l'ostéochondrose n'est adopté, cela se transformera à l'avenir en problèmes qui menaceront directement une personne.
À un stade avancé, la pathologie s'accompagne de dysfonctionnements cardiaques, de problèmes respiratoires, de déglutition. Le travail des organes pelviens s'aggrave, l'acuité visuelle peut diminuer.
Plus important encore, la forme vertébrale de l'ostéochondrose peut se transformer en handicap pour une personne lorsque les ostéophytes commencent à se développer ensemble.
Nous avons donc répondu à la question de savoir ce qu'est l'ostéochondrose et comment la traiter. Le plus important est d'empêcher la progression de la maladie, car il n'est plus possible d'inverser les changements dégénératifs affectant les vertèbres et les disques intervertébraux.